Me Drod

From Sorig Wiki - Online Encyclopedia of Tibetan Medicine
Jump to: navigation, search

མེ་དྲོད (Wyl. me drod) The metabolic heat. It is the base of digestion. It is the combined effect of the mixing Badken (བད་ཀན་མྱག་བྱེད Wyl: bad kan myag byed), digesting Tripa (མཁྲིས་པ་འཇུ་བྱེད Wyl: mkhris pa ‘ju byed) and the fire-accompanying rLung (རླུང་མེ་མཉམ Wyl: rlung me mnyam), which are also called three types of metabolic heat (མེ་དྲོད་རྣམ་པ་གསུམ Wyl: me drod rnam pa gsum). The metabolic heat follows the whole process of digestion in the digestive tract. In addition, it accompanies all metabolic processes in organs and tissues of the body. In Tibetan Medicine it is considered that through the metabolic heat the 7 bodily constituents, complexion and physical strength are built. Therefore this metabolic heat is a key factor maintaining health, promoting diligence and longevity. A strong metabolic heat is the condition for a proper digestion and normal defecation and urination whereas a weak one leads to disruption of digestion and absorption of food, and, consequently to metabolic disorders. Food and lifestyle characterized by the qualities of light (ཡང Wyl: yang) and warm (དྲོད Wyl: drod) support the metabolic heat and assure health and longevity.

огненная теплота – основа пищеварения. Это совокупное действие смешивающего бекен (བད་ཀན་མྱག་བྱེད Вайли: bad kan myag byed), переваривающей трипа (མཁྲིས་པ་འཇུ་བྱེད Вайли: mkhris pa ‘ju byed) и сопровождающего огонь лунг, которые ещё называют тремя типами огненной теплоты (མེ་དྲོད་རྣམ་པ་གསུམ Вайли: me drod rnam pa gsum). Огненная теплота сопровождает весь процесс переваривания пищи в пищеварительном тракте. Кроме этого она сопутствует всем процессам обмена веществ в органах и тканях тела. С позиций тибетской медицины, именно благодаря огненной теплоте образуются семь тканей тела, поддерживается здоровый внешний вид и физическая сила. Таким образом, она является ключевым фактором, обеспечивающим здоровье и способствующим активности и долголетию. Сильная огненная теплота – необходимое условие для хорошего пищеварения, регулярного стула и мочеиспускания. В то время как слабая огненная теплота ведёт к нарушению переваривания и усвоения пищи, и, как следствие, к нарушениям обмена веществ. Диета и образ жизни, характеризуемые качествами теплоты (དྲོད Вайли: drod) и лёгкости (ཡང Вайли: yang), поддерживают огненную теплоту и, таким образом, важны для сохранения здоровья и долголетия.

Sources

1. ཁྲོ་རུ་ཚེ་རྣམ (2001). “གསོ་རིག་རྒྱུད་བཞིའི་འགྲེལ་ཆེན་དྲང་སྲོང་ཞལ་ལུང་།” vv. 6 ISBN 7-5409-2535-3 (Tibetan) (A Great Comment on Four Tantras (Gyud Shi) written by Troru Tsenam) 2. Yuthog Yonten Gonpo (2008). “The Basic Tantra and the Explanatory Tantra from the Secret Quintessential Instructions on the Eight Branches of the Ambrosia Essence Tantra” ISBN 81-86419-62-4